暖胃是健康的要则

萌奶奶

          这两天天气退了点热，到目前为止，只开了三晚上空调，特别是今天早晨，睡到5：30分才醒，比开空调的那几天睡得还舒服。十几年前，装修房子时，三间卧室都装了空调还安了吊扇，当时有人就讲我，那又何必呢，弄得不伦不类的。经过这些年的实践，证明吊扇比空调用的时间长，一般情况下，我只开吊扇就行了，包括在外面旅游，我都是能不开空调就不开。从小父亲教我养成了习惯，再热的天，睡觉肚子上都得盖个东西，要保持胃部不能受凉，特别是现在老了，更得注意胃部的保暖，稍有不慎，凉了胃马上就要拉肚子，所以我一直都是这样，睡觉要始终保持汗津津的，老父亲传下的这个习惯，对我的健康起到了非常好的作用，就是再热也要暖胃。