还有一份抗疫利器 乐观坚强

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最近，好多病区的有些现象火啦！有床边“读书哥”，有床边跳广场舞，还有护士带着大家做护肺操、八段锦、打太极拳”，新疆、海南医疗队的医人员带人们跳民族舞的，更有三学生在病床上写作业，大三学生在为考研备战。看书的人多了，医院干脆设了图书角。

病房之外，我们在家过了一个加长版的假期。最早，年轻人忙着劝父母长辈们尽量不出门、出门戴口罩。后来，在家“憋坏了”的人们，想出了五花八门的“宅家大法”，比如研究美食、化身导游带父母“在家一日游”，扫把直立，居家娱乐有创意。

从这里，看到是那份乐观坚强。

好多痊愈患者，都是身体免疫力强的人，但是不能忽视，保持乐观向上的心态，增强心理免疫力，也会增加身体免疫力。

宅家的你，安排好生活，学会自我调适，找到解压方法，还可学习知识和技能，考取证件和支撑，做到心中有数，不慌不盲。