负卡路里食品

天鹰 · 发表于 2015-6-8 16:54:52

在消化食物的过程中，身体其实也在消耗热量。有些食物在消化过程中需要耗费比自身更多的热量，还有些食物能够提高我们的代谢水平，它们就是让我们越吃越瘦的——燃脂食物。

一叶知春秋 · 发表于 2015-6-21 06:32:04

感谢分享

天鹰 · 发表于 2015-6-20 17:12:49

闪电姐姐发表于 2015-6-18 08:46
这些我都爱吃，为什么就是没有瘦呢？

你不是闪电吗？还想咋样

anj · 发表于 2015-6-20 16:13:02

谢谢分享

闪电姐姐 · 发表于 2015-6-18 08:46:52

这些我都爱吃，为什么就是没有瘦呢？

秋江愚人 · 发表于 2015-6-8 17:24:25

感谢分享，祝好天鹰！{:soso_e181:}

秋江愚人 · 发表于 2015-6-8 17:24:06

真的还有负热量的食品呀？

萍水相逢 · 发表于 2015-6-8 17:09:33

天鹰发表于 2015-6-8 17:02
还要配以运动。这是跑步指南里的饮食搭配指导

可能我运动的少了些。

天鹰 · 发表于 2015-6-8 17:02:59

萍水相逢发表于 2015-6-8 17:00
这样样我都喜欢吃，为嘛还会胖

还要配以运动。这是跑步指南里的饮食搭配指导

萍水相逢 · 发表于 2015-6-8 17:00:52

这样样我都喜欢吃，为嘛还会胖

[本地民声] 负卡路里食品