[特色美食] 美食一刻 芦笋虾仁蛋饼

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楼主
发表于 2019-6-5 15:06:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 安徽池州
1⃣️食材:芦笋一小把.虾仁适量.鸡蛋两个

2⃣️鸡蛋打散搅匀加入适量的纯牛奶搅搅匀

3⃣️芦笋切根部部分.切的比锅子小即可

4⃣️虾仁煎微微卷曲.加入芦笋煎熟.再加入黑胡椒和盐调味

5⃣️锅里摆好虾仁和芦笋位置,倒入过滤好的鸡蛋液.平铺锅面

6⃣️等到蛋面慢慢煎熟(火要中火以下)

7⃣️撒上芝麻.礼成



汤汤tips:鸡蛋一定要搅和匀.牛奶加多少都看自己哦;倒蛋液的时候一定要慢慢的倒不要起气泡,不然煎出来就会有很多小气泡哦;虾仁可以适量的腌制下。











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沙发
发表于 2019-6-5 17:29:12 | 只看该作者 来自 安徽池州
芦笋虾仁蛋饼想吃
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板凳
发表于 2019-6-6 09:26:58 | 只看该作者 来自 安徽池州
掉口水了
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地板
发表于 2020-2-11 15:59:42 | 只看该作者 来自 安徽滁州
味道应该是不错的
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地下室
发表于 2020-6-2 14:38:39 | 只看该作者 来自 安徽铜陵
学习学习,回家减脂期可以准备起来了
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6#
发表于 2020-6-6 16:28:18 来自手机 | 只看该作者 来自 安徽滁州
会吃的人应该会做吧
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