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做有意义和有价值的事情
1、开始与合适的人共度时光
什么是合适的人呢？合适的人，他们爱你并欣赏你，鼓励你以健康而积极的方式改善自己。
他们是使你更加积极向上的人，他们不仅拥抱你现在的身份，而且无条件地拥抱和支持你真正想成为的人。
2、开始直面问题
定义你的不是你的问题，而是你如何对它们做出反应并从中汲取智慧。
除非你采取行动和措施，否则问题不会消失。尽你所能，去做自己可以做的一切。
也许问题很难，但是你只要朝着正确的方向一步步迈进，就会发现事情虽然艰难但也没那么可怕。
3、开始将自己的幸福放在首位
你自己的需求很重要。
如果你不注重自己的需求，长此以往，你其实是在压抑自己的欲望。
请记住，照顾好自己需求的同时也可以照顾好周围人的需求，这是可能的。 一旦自己的需求被满足了，你将更有能力帮助最需要你的人。
所以，你可以开始思考，自己真正的需求是什么，然后好好去满足自己内心所求。
4、真正地开始做自己
试图成为别人只会浪费你的时间。
做你自己，拥抱内心深处那个有想法，有优势，有天赋，和其他人完全不同的自己。
最重要的是，对自己忠诚，要相信你是带着使命来过完这一生的。
如果暂时不能全力以赴，那就先让自己摆脱困境。
按照自己真实的意愿过一生，才会不枉此生。
5、开始珍惜错误带给你的教训
犯错没什么大不了，它们本来就是进步的垫脚石。
如果你总是不停地失败，那只能说明你没有拼尽全力，也没有好好吸取教训。
冒险，试错，跌倒，然后站起来继续尝试，在这个过程中，你不需要恐惧犯错，相反，你要意识到自己可以从错误中获取经验，推动自己成长进步。
真正伟大的成就，都出现在漫长的失败之路的尽头，而你所担心的错误，往往正是你通往成功之路的钥匙。
6、开始相信你可以做好下一步
做很多事情都需要勇气。
有时候目标很大，但是你必须要相信自己准备好了迈出下一步，即使这一步非常小。
只有你开始相信自己能够做好下一步，你才能把握机会，迎接挑战。
7、开始为他人的胜利欢呼
开始注意到你喜欢别人所做的事，并告诉他们。
对周围的人表示赞赏，这会给你带来更美好的人际关系，也给自己带来了心理上的认同感。
因此，为那些正在进步的人感到骄傲，为他们的胜利加油，并由衷地祝福他们。
当你为自己欣赏的人事物感到开心，其实你就把自己和他们调成了同频，而最终，你也会渐渐获得别人的赞赏和祝福。
8、在困难下，你有选择自己态度的自由
遇到困难时，你会感到沮丧，难过，这很正常。
这时候，请深呼吸一下，扪心自问，在这些困难时期，除了自怨自艾，你还可以有什么样更积极的选择，你还可以采取什么样更积极的行动。
如果你总是可以从所谓的坏事中看到好的一面，你就总是可以从困境中发现生活的意义。
从困境中汲取力量，才会让你变得越强大。
9、开始原谅自己和他人
我们有时候会被自己或他人的行为所伤害。
尽管大部分人都会经历这样的痛苦，但有时候这种痛苦持续的时间会很久。 我们一遍遍地舔舐伤口，却从来没想过放手。
宽恕是永久解决这类痛苦的良药，这并不意味着你正在擦除过去或忘记发生了什么，它意味着你要摆脱怨恨和痛苦，选择从人事物中汲取教训并继续生活。
10、开始注意自己的压力，并短暂休息一下
慢一点，深呼吸。允许自己暂停，重新思考前进的方向。
当你很忙时，短暂的休息可以使你精神焕发并提高工作效率。
这些短暂的闲暇时光将帮助你恢复精力并反思自己最近的行动，从而确保它们符合你更大的目标。
作者：Windy Liu 来源：自言稚语（ID：selfgrowing1118）
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发表于 2020-10-26 09:58:33
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