躺而不睡也养身,不用因为失眠而给自己太大心理压力,顺其自然就好

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发布时间: 2021-3-4 09:57

正文摘要:

本帖最后由 墨梅 于 2021-3-4 10:04 编辑 满心期待,收获人生的累累硕果 最近,有网友形容自己长期熬夜后,呈现出一种“枯草一样被吸干”的状态。早睡,成为我们最难做到的自律。 白天工作忙、事情多,消息秒回 ...

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青衫客 来自 安徽铜陵 发表于 2021-3-7 15:29:06
世界如此浮躁,我心如此平静
稻穗飘香 来自 安徽铜陵 发表于 2021-3-4 11:07:19
夜晚躺在床上看看手机,瞧瞧亲朋好友的信息是一种享受。
不将就 来自 安徽铜陵 发表于 2021-3-4 10:50:05
今天已经过去了,我已经尽力了
红色的雨 来自 安徽铜陵 发表于 2021-3-4 10:02:02
“躺而不睡也养身”,我们不用因为失眠而给自己太大心理压力,顺其自然就好
墨梅 来自 安徽铜陵 发表于 2021-3-4 10:00:35
习惯了深夜盯着手机,追剧、打游戏,沉迷其中。熬最深的夜,用最贵的眼霜,黑眼圈越来越深,终究得不偿失
墨梅 来自 安徽铜陵 发表于 2021-3-4 09:59:48
长期熬夜后,呈现出一种“枯草一样被吸干”的状态
姹紫嫣红 来自 安徽铜陵 发表于 2021-3-4 09:59:11
满心期待,收获人生的累累硕果

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