老了还算健康

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楼主
发表于 2022-8-28 05:53:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 安徽合肥
本帖最后由 萌奶奶 于 2022-8-28 05:56 编辑

          一年一度秋风劲,年到中秋近黄昏。俗话说年怕中秋月怕半,这一年似乎只是刷的一下就到中秋了,尽管不想老,但已
到了人生的秋季,走路快不起来了,比方说出门,看到公交车就要走了,想赶上去撵上这班公交车,人的脚步却就是赶不
上,心想体力不支,百事不由人。这与自己患糖尿病20多年有关,加上去年又开了个大刀,体重还没有完全达到标准,朋友
们常常安慰我,说有钱难买老来瘦,其实,我觉得人还是稍许胖一点好,抵抗疾病的能力强一些,自己感觉按照身高1.68米,
应该在130斤才合适,我只有120多一点,还差好几斤。女儿叫我营养要跟上,多吃点蛋鱼瘦肉,最近,她买了好几桶酸奶,
再慢慢努力提高吧。
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