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标题: 过年愈淡化愈好 [打印本页]

作者: 萌奶奶 时间: 2020-1-23 08:15
标题: 过年愈淡化愈好
过年愈淡化愈好，这是旧话重提，好多人不赞成，但是，我说总有我的道理。因为，过年人们忙主要是忙在吃的问题上，尤其是中国的父母老人，为了孩子们过年，吃的啥不仅要弄得好而且还要弄得多多的，让你吃个够，这在上个世纪五六十年代，是可以理解的，到了今天，人们的生活水平提高了，但多数年轻人都不在父母身边，到了过年，好不容易回到父母身边，老人们总还是老习惯，什么吃的都要弄得多多的，让你吃个够，这种心情是可以理解的，但这未必有利于健康。因为人的消化功能并不因为过年就提高，消化功能与运动量是成正比的，你运动量大消化肯定大一些，但并不是无限量的。好多人大腹翩翩的，走路仪态两边直歪，老人们看了，还觉得有福气，其实，那是脂肪堆积得行动不便的表现，时间长了，迟早会出问题。所以我讲要淡化过年，不要因为过年就吃得太多，无限量地增加消化负担，那是有碍健康的。在长寿秘诀里就有一条，腹中少食，所以俗话说，人吃七分饱，终生不用药。

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