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山药吃对了是补品，吃错了是“**”，这4类人要注意

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姹紫嫣红
发布时间: 2018-11-28 16:28

正文摘要:

李时珍在《本草纲目》评价山药是“健脾补益、滋精固肾、治诸百病，疗五劳七伤”的佳品，常吃可以益肾气、健脾胃。在《神农本草经》中将其列为补虚上品，有“小人参”的美誉。 山药是一味药食两用的药材，是很多中 ...

回复

五谷村 来自 安徽池州 发表于 2018-12-30 11:27:03
是哦，，，好多食物都是不能乱吃的。。。
酒过三巡 来自 安徽池州 发表于 2018-11-29 08:25:41
山药口感不错，粉粉的

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